La psicología dice que quienes se toman siete vacaciones cortas al año tienen menos burnout provocado por el estrés y el agotamiento de la vida diaria y del trabajo

La psicología dice que quienes se toman siete vacaciones cortas al año tienen menos burnout provocado por el estrés y el agotamiento de la vida diaria y del trabajo
  • Cada vez más personas reemplazan las vacaciones largas por viajes cortos y frecuentes.
  • Estudios recientes sugieren que esta estrategia podría ser más efectiva para proteger la salud mental y reducir el desgaste laboral.